運動はとてもよい!

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個別指導塾の学習空間、豊田朝日教室・岡崎東教室の木村です!

いよいよ夏もまっただ中に入り、皆さんは充実した日々を送っているでしょうか?
夏といえば、暑くてクーラーの効いた家の中に閉じこもってしまう方もいるかもしれません。
しかしながら、運動によって学習効果があるという研究結果があるので、
せっかくの夏を楽しみなおかつ、勉強もはかどらせるためには運動はとても良いと思います。
勉強する前に運動をすることで、認知機能や判断能力が上がり、
更に運動を習慣化することで脳の持久力も上がるので、ぜひ運動が苦手な生徒も
軽い運動でも効果はあるので試してみてはいかがでしょうか?

愛知の塾なら個別指導の学習空間

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